Como me devo sentir no pós-parto?

Como me devo sentir no pós-parto?

Como me devo sentir no pós parto? “Se soubesse que ser Mãe era tão bom já o teria sido há muito tempo!” Quem nunca ouviu esta frase? Ser Mãe é, de facto algo de inexplicável, é maravilhoso mas, simultaneamente, muito desafiante. Os primeiros dias/meses...
Técnica do Copinho

Técnica do Copinho

A técnica do “copinho” consiste num método seguro de alimentar o bebé, evitando a introdução precoce de tetinas. É possível utilizar leite artificial ou leite materno extraído. Quando utilizar esta técnica?  O bebé com dificuldades de adaptação à mama;  Mãe e filho...
Como aliviar as Cólicas, naturalmente!

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  Se aí por casa há um bebé com cólicas e, partindo do pressuposto que se trata efetivamente de cólicas, existem algumas medidas que poderão proporcionar máximo conforto ao bebé e aliviar naturalmente o desconforto sentido. As cólicas podem aparecer nas primeiras...
Primeiros Dentinhos – Alívio natural

Primeiros Dentinhos – Alívio natural

  A fase em que aparecem os primeiros dentinhos pode ser bastante desafiante tanto para pais como para bebés. Nem todos os bebés sentem desconforto aquando do aparecimento dos primeiros dentinhos mas para os que sentem, há que ter soluções práticas, seguras e eficazes...
Cansaço de Mãe

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  Não acredito que estejamos cansadas de ser mães, acredito que estejamos cansadas de só ser mães. Falta priorizar o dia em função do que realmente é importante para nós nesta fase concreta, atendendo às nossas necessidades e dando espaço aos outros papéis e relações....